Relações que terminam do mesmo jeito
Você sempre se vê em relacionamentos difíceis, com pessoas distantes ou complicadas, e a história parece acabar em frustração outra vez.
Psicólogo Clínico · CRP-04/67490
Compreender a sua história para transformar a forma como você vive hoje.
Psicoterapia para adultos com base na Terapia do Esquema e na Terapia Cognitivo-Comportamental. Atendimento presencial em Governador Valadares (MG) e online, para onde você estiver.
- Presencial em Gov. Valadares
- Online para todo o Brasil e exterior
- Sessões de 50 minutos
Psicólogo Clínico com especialização em Terapia do EsquemaAtendimento para adultos de todas as idades
Você se reconhece?
Alguns padrões parecem se repetir, não importa o quanto você tente.
Feridas que vêm de longe
Cresceu em um lar com conflitos, com pais críticos ou exigentes, e ainda carrega essas marcas na forma como se vê e se relaciona.
Uma mente que não desliga
Vive ansioso(a), se cobrando e antecipando mil possibilidades futuras, até sentir uma sobrecarga emocional que parece não ter fim.
Esses padrões não surgiram do nada — e não definem quem você é. A terapia é um espaço para entender de onde eles vêm e o que eles ainda pedem de você.
Sobre mim
Olá, eu sou Augusto Ramos.
Psicólogo Clínico com especialização em Terapia do Esquema · CRP-04/67490
Através da Terapia do Esquema, busco auxiliar pessoas que tiveram muitas das suas necessidades emocionais negligenciadas ao longo da vida. Meu foco é acompanhar cada paciente na busca por uma vida mais satisfatória, com mais consciência de si e das próprias escolhas.
Com o tempo, meu maior trabalho se tornou compreender como as faltas da criança interior se refletem no adulto que você se tornou hoje. A partir disso, o caminho é buscar o suprimento dessas necessidades emocionais — fortalecendo o adulto saudável presente em cada um de nós.
“A Terapia do Esquema é um convite para compreender as raízes dos seus padrões emocionais e transformar a forma como você se relaciona consigo mesmo e com o mundo à sua volta.”Quero conversar com o Augusto
Como eu trabalho
Duas abordagens que olham para o presente e para a origem.
A TCC se volta mais às demandas do “aqui e agora”; a Terapia do Esquema, à formação de quem você é. Juntas, permitem cuidar do que dói hoje sem perder de vista de onde isso vem.
Terapia Cognitivo-Comportamental
O aqui e agora
Uma abordagem focada em trabalhar problemas atuais, identificando e modificando pensamentos distorcidos e comportamentos que já não fazem bem — no presente, nas situações que você vive hoje.
Terapia do Esquema
A formação de quem você é
Investiga padrões profundos — os chamados esquemas — formados na infância e na adolescência e que continuam influenciando a vida adulta: a forma como você sente, escolhe, se relaciona e se enxerga.
Da criança interior ao adulto saudável
O olhar da Terapia do Esquema sobre o processo terapêutico.
- Compreender as origensOlhar para a história e para as necessidades emocionais que não foram atendidas.
- Reconhecer os padrõesIdentificar como esses esquemas aparecem nas relações e nas escolhas de hoje.
- Fortalecer o adulto saudávelConstruir novas formas de cuidar de si e de responder ao mundo.
Como funciona o atendimento
Presencial ou online, do jeito que fizer sentido para você.
Presencial
Consultório em Governador Valadares (MG).
Online
Pelo Google Meet, para qualquer cidade do Brasil ou do exterior.
50 minutos
Duração de cada sessão de psicoterapia.
Frequência combinada
Definida em conjunto, de acordo com a sua demanda e a sua realidade.
Para adultos
Atendimento individual para adultos de todas as idades.
Particular
Atendimento exclusivamente particular. Valores informados pelo WhatsApp.
Vamos conversar?
O primeiro passo pode ser uma mensagem.
Tire suas dúvidas, conheça os horários disponíveis e escolha se prefere o atendimento presencial ou online. É só chamar no WhatsApp.
Direto do Instagram
Seguir no Instagram
Você é vítima da sua própria mente?
A forma como você conversa consigo mesmo(a) molda a forma como você vive. Se você é do tipo autodepreciativo e não cuida do seu diálogo interno, esse vídeo é para você.
No Instagram, compartilho reflexões sobre padrões emocionais, relacionamentos e autoconhecimento — um jeito de conhecer um pouco mais do meu trabalho antes do primeiro contato.
@psi.augustoramosSeguir no Instagram
Dúvidas frequentes
Antes de começar.
Reuni aqui as perguntas que mais recebo de quem está pensando em iniciar a terapia. Se a sua dúvida não estiver aqui, é só me chamar.
Enviar minha dúvidaComo ocorre uma sessão de psicoterapia?
A sessão é um encontro de 50 minutos, em um espaço reservado e seguro, em que você pode falar sobre o que está vivendo, sentindo e pensando. Não existe um roteiro fixo nem “jeito certo” de começar.
Nos primeiros encontros, o foco é conhecer a sua história e as suas demandas. A partir daí, construímos juntos a compreensão dos seus padrões e os caminhos do processo terapêutico.
Qual a duração e a frequência das sessões?
Cada sessão dura 50 minutos. A frequência é algo bem individual: ela é combinada com você de acordo com a sua demanda e as suas condições.
Como funcionam as sessões de psicoterapia online?
As sessões online acontecem pelo Google Meet, com a mesma duração, cuidado e sigilo do atendimento presencial. Você recebe o link no horário combinado e pode participar de qualquer lugar.
Para aproveitar melhor, escolha um local reservado, em que se sinta à vontade para falar, com uma boa conexão de internet — e, se possível, use fones de ouvido.
Qual é a sua forma de trabalho? Quais abordagens você utiliza?
Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), focada nas demandas do “aqui e agora” — identificando e modificando pensamentos e comportamentos no presente — e com a Terapia do Esquema (TE), que investiga padrões profundos formados na infância e na adolescência e que continuam influenciando a vida adulta.
Quanto tempo dura o tratamento?
Não existe um tempo pré-determinado. Cada processo terapêutico é único e acompanha o ritmo, a história e as necessidades de cada pessoa. Essa é uma conversa que fazemos juntos ao longo do caminho.
O que é falado na terapia fica em sigilo?
Sim. O sigilo é um dos pilares da psicoterapia e é garantido pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo, tanto no atendimento presencial quanto no online.
Você atende por convênio?
O atendimento é exclusivamente particular. Valores e formas de pagamento são informados diretamente pelo WhatsApp.
Quem pode fazer terapia com você?
Atendo adultos de todas as idades, de forma individual — presencialmente em Governador Valadares (MG) ou online, de qualquer lugar.
Como faço para agendar a primeira sessão?
É só enviar uma mensagem pelo WhatsApp. Por lá, combinamos o formato (presencial ou online), o melhor horário e esclareço qualquer dúvida antes de começarmos.